pausas activas visuales Opciones
Cansancio y agotamiento emocional que lleva a una desproporción entre el trabajo realizado y el cansancio que se experimenta.Paseos cortos: Aprovecha los descansos para topar breves paseos. Caminar aproximadamente de la oficina o salir al meteorismo atrevido por unos minutos puede proporcionarte un cambio de decorado beneficioso.No existe una resp